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外媒聚焦
森林康养 山登派阳
所属栏目:外媒聚焦 | 作者:蒋欣妍 黄微 | 来源:场外媒体 信息中心

发布时间:2021-03-31 08:49:11 |

派阳头云海.jpg

派阳山森林公园(伍明 摄)

2021年春节长假7天,派阳山森林公园累计接待游客1万人次,营业收入45.3万元,同比2019年春节收入大增1.18倍。这是新冠肺炎疫情爆发以来,森林公园景区节假日游客首次突破万人大关,森林旅游呈现强劲的复苏势头。携家人同游的李先生说:“来派阳山森林公园过大年,舒心惬意。说是就地过年,却是团聚和旅游两不误!”

同在森林公园过年的,还有为森林康养而来的张女士,“我是医生,平时工作很忙,这里是天然氧吧、康养圣地。空闲了就约上三两好友来这儿赏赏花、看看树、吸吸氧,多好啊!公园里游玩设施很不错,小孩子也喜欢得很。”不远处,张女士的女儿媛媛正和几个同龄的小伙伴玩得不亦乐乎,在森林公园“锦屏藤长廊”景点拍照打卡。

派阳山森林公园位于崇左市宁明县,地处祖国南疆、中越边境的万顷森林腹地,是国家AAAA级旅游景区,近年荣获“森林养生国家重点建设基地”“广西生态旅游示范区”“广西森林人家”“广西森林体验基地”“广西康养基地”“崇左科普示范基地”等称号。

公园占地1341.84公顷,森林覆盖率达92.7%,动植物资源丰富多样。这里生境优良,地表水质量常年为I 类水质,空气质量达到一级标准,声环境也达到一类标准,是中国边陲难得的优质森林康养圣地。

2020年11月11日,派阳山森林公园接待了崇左市30多位劳动模范,开展了3天森林康养项目活动。活动的负责人陈锦芳说:“考虑到这次参加康养的对象为劳模,且年龄层大致在四五十岁,于是有针对性地设计了一系列别具特色的疗养、休养活动,使达到消除疲劳、缓解压力、调理身心的效果。”

其中的“松涛之行”活动安排在森林公园里一片有着30年树龄的桐棉松林中,这是一片大径材树木林。劳模们在松树下的空地上铺好坐垫,随后盘坐在坐垫上闭目养神。有的劳模与参天松树亲密拥抱,缓闭双目,仿佛与树融为一体;还有的劳模索性躺在厚厚的松针上,不一会儿便缓缓睡去。大家全程保持静默,闭上眼睛,放缓呼吸,将身体完全融入广阔的森林,尽情地与空气中的负氧离子交融,将长久以来的疲惫一扫而空。

森林疗养师李覃美说,“我们结合派阳山森林公园得天独厚的森林资源优势——拥有大片大径材树木林,设计了‘松涛之行’——将劳模坚守岗位、任劳任怨的奉献精神和松树的坚韧挺拔、耐得住寂寞的特质联结起来。我们希望劳模们在拥抱松树、树下休憩等过程中达到人与自然的沟通,实现自我疗愈、放松身心的目的。”派阳山森林公园面积很大,林下空间宽广,空气清新,适宜团体疗养活动。

松涛之行:森林疗养小图-黄微.jpg

森林疗养(黄微 摄)

疗养师带领着劳模们在溪谷栈道上漫步。这条栈道全长1.2公里,被多种多样的树木包围着,保留了原生态的植被环境。溪谷里植物种类繁多,负氧离子含量可达12000个/cm3。大家跟溪边各种不同的植物进行了亲密接触,通过观赏和触摸树木来刺激人体的感官,聆听虫鸣鸟叫、漫步吸氧疗愈解压。

漫步了一会儿,劳模们在森林疗养师的指导下,开始摆出森林熊行、金鸡独立等不同姿势,有些人还在森林里练起八段锦来,以达到拉伸筋骨、强健体魄的效果。他们锻炼累了,就在一旁的草地上席地而坐,稍作休憩,口渴时,再喝上几杯工作人员特配的松针茶,好不舒服!松针茶富含前青花素、生物黄酮,具有一定的抗氧化抗衰老的作用,可以增强人体的免疫力。

黄朝能是此次参与森林疗养活动的劳模之一,这次的森林康养活动里让他印象最深刻的是“派阳头观景”。一行人上到观景台,海拔共813米,在这里可以将森林公园的美景尽数收进眼底。“我们是清晨上的观景台,刚好看到日出云海,青山微现的景象,很奇妙,真有一种‘会当凌绝顶,一览众山小。’的感受!云雾缭绕,站在观景台上隐隐约约还可以看得到越南,领略异国风情。昨晚住的东盟十国风情谷也很舒服,我住的是柬埔寨别墅木屋,外形和里面的设施都是根据柬埔寨风情风俗来设计准备的,心思很巧妙,里面家具陈设大多都是木质的,真是健康舒适。”

劳模们刚进行完“森林漫步”活动,一会儿享受着“森林浴”,一会儿又踊跃参与植物拼图、抛线球等小游戏。大家还将各自收集的树枝和各色落叶轮流摆拼在地面上,共同完成了一幅颇有特色的植物画。到了抛线球环节,大家围成圆圈,将线球抛给其他人,第一个接到线球的是老刘,他正和大家诉说着自己的心里话……交心交流结束后,大家再一齐将线球编织成网,将每一位劳模联结在一起,完成游戏。大家仿佛回到了孩童时光,往日的辛劳疲惫在欢声笑语中缓缓消除。

“康养活动十分丰富有趣,用植物拼图作画很有意思。在这里康养,我的身心都得到了很好的放松和休养、舒缓了疲劳,我感受到了从所未有的独属于森林的宁静和惬意。经过这次亲身体验,我认为这是一个很好的康养休闲之地,回去以后会推荐亲朋好友来这里游玩。”劳模廖朝军说。

派阳山森林公园的康养之行,让劳模们充分感受到森林的魅力,森林康养的确大有可为!在森林康养的过程中,我们放下杂念回归自然,从而消除疲劳、缓解压力、调理身心、获得内心的宁静。森林康养是当代社会的发展潮流和趋势,据森林医学的研究表明,森林康养能够调节自律神经平衡,对身体的呼吸、内分泌、胃肠蠕动、脏器收缩等都有良好的调节作用。

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大家摆出森林熊行、金鸡独立等不同姿态,以达拉伸筋骨、强健体魄的功效(邹万春 摄)

2020年12月,派阳山森林公园又接待了崇左市宁明县100多名抗击新冠肺炎疫情的医护职工和扶贫工作者,同时也聘请了资深的疗养师为他们做好森林康养服务。这次的康养有健康体检、森林科普、森林茶会、森林浴、特色足疗和登山眺望等活动。经过疗养休养,职工们真切感受到森林康养的独特魅力,身体得到了疗愈和舒缓。

现森林公园已完成溪谷栈道、派阳头观景摄影平台、环湖康养步道、四季花海、空中漂流、梦幻玻璃桥等观光游赏设施。林下特色八角香鸡、草莓采摘园等农家项目也很受游客们喜爱,“来森林公园要是没吃到特色八角香鸡,那真是天大的遗憾!”生态家居体验木屋、东盟十国风情谷、音乐休闲吧、多功能会议室、棋牌茶艺室、汽车营地、科普广场、儿童游乐园等配套设施也十分完善。据悉,公园日可接待游客量5000人以上,空间宽广,可同时容纳100多人会务、120多人住宿、350人用餐。

记者得知,森林公园的交通正在进一步完善。路经公园到宁明县城的二级路正在新修;崇左到爱店的高速公路已在建设,通车后,南宁市到公园1个小时30分钟就可到达;花山旅游大道也已开工,通车后,公园到世界非物资文化遗产花山岩画只要30分钟,区位优势非常突出。目前公园仍在继续建设中。按照整体规划,未来公园将着力建设成“森林康养、休闲娱乐、山地运动、林业科普”为一体的综合型旅游景区,并打造成崇左市的休闲度假、旅居养生首选之地,进一步推动“森林康养”成为广西甚至全国的耀眼名片。

—摘自《广西林业》2021年第3期(总第296期